体温を上げると健康になる

体温を上げるためには基礎代謝をよくすること。そのためには、筋トレが一番良い。

成功ハックス

・毎日5分「やりたいこと」「やりたくないこと」を書き出す。
次の条件を満たすことが必要。
1）やらずにいられないこと
2）やらずに死んだら後悔すること
3）心からやりたいと願っていること

・やりたいことの実現のためにブレイクダウンして、今すぐできることを書き出す。


・やりたくないことを書き出し、やらずに済ませる方法を書き出す。

映画「「それいけ! アンパンマン とばせ! 希望のハンカチ」

「希望とは、何回やってもできないことを、次やればできるんじゃないかと思ってがんばることだよ。」
（ちょっと表現違うかも）
のフレーズが響きました。

すごい気が出る DVDブック

からだ中をふるわせるプルプル気功は毎日やることにしよう。

ネットベンチャーで生きて行く君へ

Momento Mori,Carpe Diem
いつかは誰にでも死は訪れる。だから今を全力で生きろ。

映画「風立ちぬ」

映画「風立ちぬ」を見てきました。

途中までは、ちょっと飽きてしまったのですが、主人公の妻が内緒で病院に戻ってしまった後、居候していた家の人が、
「美しいところだけ好きな人に見てもらいたかったのね」
の一言で号泣してしまいました。

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これからは、映画もちょこちょこ載せていきます。